Menstruációs görcsökre: kamilla és cickafarkTe is azok közé tartozol, akik sokat szenvednek a menstruációs görcsöktől? A fájdalomcsillapítók csak ideig-óráig jelentenek megoldást, ezért próbáld inkább természetes módon megszüntetni a görcsöket! A „csodatévő” teakeverékhez keverj össze 20 gramm kamillavirágot , 20 gramm cickafarkfűvel, ugyanennyi citromfűvel és libapimpóval, valamint édesköménymaggal is! A növényeket zúzd össze, majd öntsd le a keveréket egy bögre forró vízzel! Hagyd állni egy negyed óráig, és ízesítés nélkül, melegen fogyaszd, naponta legalább négy-öt alkalommal!
Meddőség ellen: édeskömény és ánizs
Kisbabát szeretnél, de hiába próbálkoztok, nem sikerül teherbe esned?
Bár a meddőség okait mindenképpen orvossal kell kivizsgáltatnod, természetes módszerekkel nyugodtan segíthetitek a fogantatást!
Készíts „babaváró” teafőzetet!
A menstruációt követő első napon: keverj össze 10 gramm cickafarkfüvet5 gramm citromfűvel, ugyanennyi orbáncfűvel, valamint ánizzsal és édesköménnyel ! A teából naponta legalább 3-4 dl-t fogyassz!
A cickafark, az ánizs, valamint az édeskömény fitoösztrogén (egy a női nemi hormonhoz hasonló anyag) tartalmának köszönhetően a hatás remélhetőleg nem marad el!
A 14.-ik naptól a menstruáció első napjáig napi 2 csésze palástfű tea forrázatát igyad (1 teáskanálnyi gyógynövényt kell leforrázni 2 dl vízzel ), ez a progeszteron szintedet emeli természetes módon.
Klimaxos tünetekre: poloskavész és rozmaring
Hallottál már a poloskavészről? Ne aggódj, a lakásod nincs veszélyben - a poloskavész egy rendkívül hasznos növény, melyet az észak-amerikai indián törzsek asszonyai évszázadok óta használnak a női panaszaik enyhítésére!
Ha a változó kor küszöbén állsz, és hőhullámok gyötörnek, akkor próbáld ki a poloskavész-teát, hiszen ez a készítmény több kutatás szerint is hasznosnak bizonyult a menopauza kellemetlen tüneteinek enyhítésében! A klimaxos panaszokra egyébként a rozmaringlevélből készült tea is nagyon hatásos, és ennek elkészítése is pofonegyszerű: egy kiskanálnyi rozmaringlevelet önts le egy csésze vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le a teát!
(Forrás: biowellnatura.hu)